tabiの小さな幸せ

主婦/ミニマリスト。日々のことやオススメ、お役立ち情報を書き綴っています。

アドベントカレンダー厳選6選

アドベント

一度ぐらいは聞いたことがあるでしょうか、『アドベント』という言葉。西方教会の国ではおなじみの言葉。クリスマス(12月25日、キリストの誕生日)の4回前の日曜日から、クリスマスまでの期間を、アドベントと言います。

 

『Advent』ですから、正確にはアドヴェントというのが正しい日本語表記だと思いますが、『アドベント』と書くのがポピュラーでしょうか。

 

アドベントラテン語の『adventus=キリストの到来』が語源になっています。アドベントは、キリスト誕生を待ち望む期間です。

ろうそくを灯す習慣

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アドベントには、4つの蝋燭を用意し、日曜日が来るたびに、一つずつ、蝋燭に火を灯す習慣があります。ヨーロッパでは各家庭にアドベントクランツがあり、家族でクリスマスの到来を待ちます。皆さんもご一緒に、いかがでしょうか?

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アドベントスター Adventstar

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ヨーロッパではアドベントの季節になるとこの星型のランプシェードがあちこちに飾られています。お店だけでなく、道にも装飾されていたり、家庭で飾ったり。子供達は幼稚園や小学校で、アドベントスターを手作りすることもあります。

 

アドベントクランツや、アドベントスターは日本ではあまりないですが、とても素敵なヨーロッパの習慣だと思います。クリスマスとイブの2日間だけでなく、アドベントの期間から家族一緒に楽しむ、そんなのもいいですよね!

アドベントカレンダー厳選6選

日本でも馴染みになってきたでしょうか、『アドベントカレンダー』。12月1日から毎日開けていきます。

こちらは毎年使えるタイプ。箱にお菓子や小さなおもちゃなどを入れておくと、子供たちが喜びますね!こちらもヨーロッパの素敵な習慣!

 

(1)クリスマスツリーのアドベントカレンダー

ツリー型がかわいいね。

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(2)木製アドベントカレンダー

数字を探すのも、お子さんにはいい勉強になりますね。

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(3)English Tea Shop フレーバーティ

フレーバーティのアドベントカレンダー。わくわくします。

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(4)ムーミンフィギア

ムーミン好きにはたまらない。かわいいです、このフィギア。

 

(5)ビールのアドベントカレンダー

大人用にもあります。毎日開けるとビールが出て来る。ビール好きには大好評。

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(6)ロクシタンアドベントカレンダー

女性は嬉しい。ロクシタンの化粧品が好きではない女性っていらっしゃるでしょうか?毎日いい香りのロクシタンの化粧品が出てきたら嬉しすぎてしびれちゃいますね。 

アドベントの期間も是非、楽しんでみてください!

 

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発達障害か否か。他人との関わり方。

承認要求の強い男のその後

tabislife.hatenablog.com

先日記事にしました、新しい生徒の話です。

内容のわからない方は、上の記事を一読して頂けると嬉しいです。

なんとも癖のある男性を門下にとってしまいました。彼とコミュニケーションを取るのが非常に難しいです。質問の答えが返ってきません。夢の中に生きているような人。

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旦那さんは『承認要求の強い人』と分析していますが、少しずつ彼を知るうちに、発達障害ではないのかと思い始めてきました。

発達障害とは

www.mhlw.go.jp

発達障害にも色々な種類があるのですね。1人の人に、いくつものタイプの発達障害があることもあるとのことで、症状にも個人差があるようです。

自覚があるのかどうか

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栗原類さんは、ADD(注意欠陥障害)であると公開しています。自分の特徴をわかった上で、周りに理解を求めています。これは、非常に大事なことだなと思います。

 

発達障害は個性でもありますから、うまく付き合えれば、社会は少し生きやすくなるのではないかと思うのです。

 

なにより、彼が彼の特徴について自覚することができているのは、幸運なことだと思います。8歳の時に、医者から『発達障害』と認定されたとのことです。

 

私の生徒の場合、実際発達障害があるのか、23歳にして多方面において無知なだけなのかはわかりません。わかりませんが、もしも発達障害だったとして、彼はその自覚がないのではないかと思うのです。

発達障害の方との関わり方

もしも発達障害だったとして、周囲はどのように関わったら良いでしょうか。栗原さんのように、『僕はこういうクセがあります』と教えてくれたら、対応のしようがあると思いますが。

 

もしも生徒が発達障害でなかったとしたら、私は彼に、『私の聞いたことにイエスかノーで答えてください』から、『人と話すときは目を見ましょう』、『『部屋に入るときはノックしてください』、『時間に遅れたらあやまりましょう』、『人のものに触りたい時には先に聞きましょう』まで、23歳児に教えなければなりません。

 

見極めが非常に難しいです。障害を持っているかがわからないので、優しく接するべきなのか、厳しく接するべきなのかがわかりません。(涙)

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泊りがけの来客!さて何作る?

週末に来客があったら

週末、親戚家族が泊まりで遊びにくることになりました。お客さんのお泊まり。なかなか準備が大変なものです。お布団は足りるかな?お掃除もしなきゃ。

 

食事は、何を作りましょう?

人数が多い時しかやらない、揚げ物なんて良いですよね。

来客メニュー1 揚げ物 

1)コロッケ

  • 男爵コロッケ
  • 南瓜コロッケ
  • クリームコロッケ

2)天ぷら

3)唐揚げ

4)鮭の南蛮漬け

5)チキン南蛮

6)豚カツ

7)海老フライ

 

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揚げたてがやっぱり美味しいので直前に揚げることを考えると、難関なクリームコロッケ、来客訪問直前にバタバタする天ぷらや唐揚げは却下。

 

作り置きを考えると、鮭の南蛮漬けか、チキン南蛮が良いですね。

他には何を作りましょう。オーブン料理が楽チンですが、例えばスペアリブだと揚げ物はちょっと重いかな。チーズフォンデュなんてのも大勢の場合は良いですが、料理をしている感じがしませんね。

 

そうだ、鍋にしよう。

来客メニュー2 鍋

鍋は便利。冷蔵庫の中のもので大抵美味しくできちゃう。

 

どんな鍋が美味しいでしょうか。思い当たる鍋の種類を書き出してみます。

 

子供も好きな鍋、確実にみんなが好きな鍋となると、石狩鍋、ちゃんこ鍋、鶏鍋が安心でしょうか。

ということで、考えた挙句にメニューが決まりました。

鶏鍋と、鮭の南蛮漬け。

 

いかがでしょう。

 

デザートは、前日にも作っておけるケーキやお菓子が良いかなと思います。

 

チーズケーキ、シフォンケーキなどなら、次の日に食べても美味しいですね。

 

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『十二人の死にたい子どもたち』

www.chunichi.co.jp

衝撃的なタイトル『十二人の死にたい子どもたち』の映画が、来年1月25日に公開されます。

 

話題性を作るためでしょう、9月にポスターが解禁されましたが、キャスト12人の顔にはモザイクがかかっておりました。

 

そして今回、12人のキャストのうちの11人が公開され、残りの1人はマスクで顔をおっています。”驚きのキャスト”は後日発表予定なのだとか。

キャスト

今回公開された11人のキャストの中で、私が知っているのはたったの2人、杉咲花(21)さんと新田真剣佑(22)さんでした。時代を感じます。いえ、世代の違いを感じます。

新田真剣佑さんは、この先グローバルな活躍をしそうで楽しみですよね。若くしてこれだけの人気と美貌があり、英語が話せたら、日本だけではなくて色々な国で人気が出そうですね。

 

残りの隠された1人が、どんな大物か見てみたいですね。最後に1人だけ残すのだから、私も知っているビックな人に違いないと思うのですが、20代前半の役者さんに詳しくないので、全く想像がつきません。知っている人だったら良いな。

堤幸彦監督

こちらはよく聞く名前です。どんな作品を手がけられたのかと調べてみますと、映画では、『トリック劇場版』『20世紀少年』『劇場版SPEC』など。ドラマでは『金田一少年の事件簿』、『池袋ウエストゲートパーク』、『TRICKシリーズ』『世界の中心で、愛をさけぶ』、『SPEC』など。舞台も手がけていらっしゃいます。

SPECやTRIC,金田一少年の事件簿など、ミステリーの多い脚本が多いようにも思えますね。

タイトル

『十二人の死にたい子どもたち』なんて、キャッチーでいて、残酷なタイトルをつけたなと、思いました。始めはこれは映画ではなくて、1月から始まる新ドラマだと思っていたので、1日の終わりの疲れた日常に毎週観るには、随分と重そうだななんて思ったのですが、これは映画ということですので、納得です。

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新作書き下ろしかと思ったら、『冲方丁』さんの同名小説を映画化したものだそう。原作は第156回直木賞候補にもなりました。

ストーリー

"集団安楽死をするため廃病院に集まった12人の未成年は、想定外の13人目の死体を発見。12人の中に人殺しの犯人がいる可能性が出てきたことで状況が一変。うそとだまし合いが交錯し、死にたいけど殺されるのは嫌という12人は疑心暗鬼でパニックになっていく。"

「十二人の死にたい子どもたち」キャスト発表 杉咲花・新田真剣佑ら…残り1人は誰?:芸能・社会:中日スポーツ(CHUNICHI Web)から引用

 

密室サスペンス映画。サスペンス大好きなので、とても楽しみですね。堤幸彦監督なら期待大です!

 

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勤労感謝の日

勤労感謝の日。由来とイベント。

明日、11月23日は、勤労感謝の日です。勤労感謝の日の意味をご存知ですか?

 

国民の祝日勤労感謝の日は、「勤労に感謝する日」でも「働く人に感謝する日」でもありません。「勤労をたっとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう」という意味を持ちます。つまり、「働くことを大切にして、作ったものを喜び、国民みんなで感謝し合う」ということです。

 

日本は古くから、五穀の収穫を祝う風習がありました。その年の収穫物に感謝する大事な行事、『新嘗祭』(にいなめさい、しんじょうさい)という祭日がのちに『勤労感謝の日』になりました。

 

11月23日には、現在でも各地の神社で『新嘗祭』が執り行われています。有名な神社では、皇室との繋がりの強い伊勢神宮です。一部の儀式の様子が見られますので、一度ご家族でご覧になってはいかがでしょうか。

www.youtube.com

www.isejingu.or.jp

勤労感謝の日は何する?

勤労感謝の日。どんなお仕事が世の中にあるのか、家族で話し合ってみるのもいい機会かもしれません。

 

『学校の先生』『お医者さん』『警察官』『大工さん』『農家』『美容師』『楽器を作る人』『パン屋さん』など、お子さんと一緒に考えてみましょう。どんな職業の人がどんなものを作って、どんな仕事をすることで私たちの生活が支えられているのか考えて、感謝しましょう。

子供向け職業体験

調べてみましたら、職業体験できるところがこんなにたくさんあるのですね!子供達にはとても良い経験になるでしょうから、ご家族で参加してみてはいかがでしょうか?

www.kidzania.jp

pinto.style

www.kandu.co.jp

おでかけ、イベント、その他。

iko-yo.net

www.walkerplus.com

それ以外にももちろん、家族で過ごせる素敵なイベントがたくさんあります。せっかくの祝日ですから、家族の思い出と、子供達の勉強に、勤労感謝の日を過ごしてみてはいかがでしょうか?

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 大切な人へ、プレゼントをしよう!

room.rakuten.co.jp

room.rakuten.co.jp

プレゼントに困ったらコレクション見てみてくださいね↓

探しているものが見つかるかも。

大切な人へのプレゼントに|ROOM - 欲しい! に出会える。

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肩こりにはこれ!

頭痛がまたやってきた

肩こりで頭がいたいです。首から背中にかけて、張っているのがわかります。職業柄、仕方がないことなのですが、運動する時間もあまりとれないし、メンテナンスが大変です。 

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ずっと使っている愛用品。頭痛と肩こりの時のお助け品を今日はご紹介したいと思います。まず、吸い玉です。

吸い玉

又の名を、カッピングといいます。

matome.naver.jp

実は、セレブにも大人気。夏場は痕がつくのではと気になるけれど、今からの季節はもってこい。血の巡りが悪いところは赤や紫になりますので、最初は3分ぐらいから始めるのが良いかも。もちろん、数日で色は消えますからご安心を。

カッピング、我が家でも定期的に使っています。シリコンカッピングなら、素人でも簡単にできます。1人でもできます。最初のうちは、痕がついたりしていましたが、回数を重ねて身体が良くなってくると、いくらやっても痕がつかないようになっていきます。こうなれば、健康の証!

 

カッピングをした後は、不思議なぐらいよく眠れます。

パートナーや家族が手伝ってくれるようなら、こちらの本格タイプがおすすめです。シリコンカッピングに慣れてくると、もっと吸引力の強いものが欲しくなったりします。プロも使っている、中国四千年の健康法。

 

温灸になっている吸い玉もあります。血の巡りが良くなってくるのがわかります。

磁気付き

火を使わないお灸。磁気付きです。温まってきます。

 

愛用品です。床やベッドの上にこれを置いて、痛い部分をあてて寝るだけ。首でも、腰でも、背中でも。しばらくすると、身体がほぐれてくるのがわかります。これをしたあとは、筋肉が緩んで、眠くなってきます。すごいです。即効性があります。

カッサ(刮痧)

www.youtube.com

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カッサもおすすめです。顔だけではなくて、首回りや背中、腰などにも使えます。カッサで、動けなくなって滞っている血液の流れを良くします。

 

赤くなっても、数日で消えますよ。痛そうに見えますけど、実際は全然痛くないです。痛くなくても、悪いところだけ赤くなってきます。カッピングと一緒に、旦那さんにやってあげています。カッサの方が、次の日に皮膚に赤色が残っている率は少ないように思います。

 

人がカッサやマッサージしてもらっているところ、観るのは結構楽しいですよね。私だけかな?

まとめ

吸い玉、温灸、磁気、カッサを今日はご紹介しました。どれもおすすめなので、ご存知ない方は、どれか試してみてください。リーズナブルで、使い勝手が良いものばかりです。 肩こりでお悩みの方は是非!

 

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竹内まりやさん、デビュー40周年。

www.musicman-net.com

歌手の竹内まりやさん。デビュー40周年を記念して、初めての試み、ファンミーティングを行いました。参加できたのは選ばれた2500人。

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竹内まりやさんとは

ちょっと、時代がずれているのですよね、私は。私のやや上の世代の友人が、『懐メロ』で竹内まりやさんを聴いていると言っていました。

聴いたことがあるのは、『家に帰ろう』。1992年に発売されました。この曲は、ドラマの他、4つのCMのテーマソングになっています。それと、『告白』。火曜サスペンス劇場』の主題歌だったようです。それから、『もう一度』。これも、ドラマとCMに使われていたようです。

 

『今夜はHearty Party』には、キムタクこと木村拓哉さんがコーラスと冒頭、間奏のセリフで参加しているのだか。確かに、この小声の主が木村拓哉さんなんでしょう。そして歌詞の中に『キムタク』って出てきますね!

www.youtube.com

『幸せのものさし』という曲は、天海祐希さん主演の『Around40〜注文の多いオンナたち〜』というドラマの主題歌でした。竹内まりやさんの希望で、天海祐希さんがコーラス、ミュージックビデオにも出演しているそう。

www.youtube.com

旦那さんは山下達郎さん

楽家夫婦です。素敵ですね。

山下達郎さんといえば、『クリスマス・イブ』。これを聴くと、クリスマスが来るんだなーという気分になります。この曲だけで、すごい印税をもらっているのではと思ってしまいます。(夏になるとかかるTUBEの曲に関してもそう思うんですが。)

この曲はドラマの他、CMでもよく流されていますし、街でもよく聴きますね。

竹内まりやさんの最近のこと

竹内まりやさん、最近は活動されていないのかな、と思ったら、音楽提供をされているようです。

嵐の「復活LOVE」は、竹内まりやさんの作詞作曲、山下達郎さんの編曲でした。

 

最近では、ナレーションも手がけたりしているとか。才能があって素晴らしいですね。旦那さんとの二人三脚で、素敵な曲をこれからも沢山作り続けて欲しいです。

  

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水はどれくらい飲めば良いか

最近、喉が渇いて朝方起きることが多々あります。夜中の寝汗、健康な大人で一晩にコップ約いっぱいほどかくそうですから不思議なことではありません。

 

寝る前にコップ一杯の水を飲みます。そして、朝起きぬけに、またコップ一杯の水を飲みます。

 

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水は私たちの体にもっとも多く含まれる物質で、成人の体の55~60%を占めています。

体内の物質を細胞まで運ぶ血液やリンパ液にも水分が必要、また不要になった老廃物を尿から排泄するのにも水分が必要です。

 

摂取した水分は尿、便や皮膚および呼吸から自然に蒸発している水分を含め1日約2,400ml排泄されているそうです。

 

1日に水はどのぐらい必要なのか

欧米の研究によると、食事の他に、水分補給として1日1.5リットルの水を飲むべきであるとされています。

 

しかし、こちらのサイトでは

tabi-labo.com

こんなに必要なんです。

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体重ごとの「1日の水分摂取量」を公開。じつは、こんなに必要なんです | TABI LABO より引用

 

みなさんは、1日にどのぐらい、水分をとれているでしょうか?水分といっても、コーヒーやお茶は含みません。お水が必要なのです。

水がもたらす効果

血液をさらさらにしてくれます。

 

私ごとですが、採血で何度も失敗されることが多くて困っています。静脈が細いのです。脱水ぎみだと更に静脈が細くなってしまうので、水分摂取に気をつけています。結構頑張って飲まないと、水分不足になってしまいます。

 

目標1日3リットル

 

とかかげていますが、実際は2リットル飲めれば良い方です。

 

カフェインは利尿作用があり、ミネラルが流れてしまうので、お茶やコーヒーは1日一杯までと決めています。もちろんこのコーヒーの200mlは、1日の水分摂取量には入れません。

 

*余談ですが、夏に熱中症になったことがありますが、そのときは、水分補給よりも、ポカリスウェットを飲んだ方が、早く治りました。

 

 水の選び方

水道水を飲むなら、ブリタの浄水器をおすすめします。

 

サイズが合えば、蛇口浄水器が簡単です。ポット型でも慣れれば面倒ではありません。我が家では長い間、ポット型を使っています。

 

ウォーターサーバーがあればなお良いですね。

 

水を飲む習慣、つけてくださいね。

 

 

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JALパイロット飲酒問題

具体的な飲酒規制はなかったらしい

先日の事件。日本航空JAL男性副操縦士が、搭乗前にアルコール飲酒。ロンドン<ヒースロー空港にて、地元警察による拘束により、搭乗予定の便は1時間遅れで羽田へ出発。パイロットは3人乗る予定でしたが、2人での運行となりました。

この方、前日の夜にワイン2本にビール1.9L分(5本)。そして操縦する気で職場にきたわけです。

tabislife.hatenablog.com

www.bbc.com

BBCを始め、他国のニュースにもなっていました。日本人赤っ恥。

headlines.yahoo.co.jp

toyokeizai.net

現在も、このパイロットは、法令違反でイギリス警察に拘留されており、11月29日に判決が言い渡されると言います。

規則はどうなってる?

"乗務員の飲酒規制は航空法などで定められているものの、具体的な数値などは設けられておらず、運用は各社に一任されている。"

 

"日本では航空法などに基づき、アルコールで正常な業務ができない状態での乗務を禁じている。違反すれば懲役か罰金の刑罰があるほか、乗務開始前の8時間の飲酒も禁止しているが、アルコール検査の義務付けはなく、各社の判断に委ねている。"

パイロット飲酒 会社任せだった規制…意識改革なるか(産経新聞) - Yahoo!ニュース 引用

JALが社内で規定するアルコール濃度検査をすり抜けた

日航では、アルコール濃度検査をしていました。しかし、このパイロットは、この検査をすり抜けていました。

 

これが奇妙なところ。

 

"内部調査の結果、日航副操縦士が呼気検査の際に機器に吹きかける息の量や角度を変えるなどの不正を行っていたと認定。"

 

いかさまか。

 

"日航では昨夏以降、操縦士の「基準超」が発覚し、運航が遅れるなどしたケースが19件相次いだ。全日空でも平成25年度以降、乗務員の出発前の呼気検査で基準値を超えたケースが8件あった。"

パイロット飲酒 会社任せだった規制…意識改革なるか(産経新聞) - Yahoo!ニュース 引用

 

全く信用ならぬな。

 

乗客は、操縦士に命を預けているのですから、その責任の重さを自覚してほしいものです。ストレスの多い仕事なのかもしれませんが。でも、そういう職種の人は、沢山いますからね。

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沈まぬ太陽

再び、『沈まぬ太陽』のお話です。

日本航空と、実在する同社社員、労働組合役員の、とある人物の体験に基づいて脚色、再構成された作品。フィクションということになっています。ご存知ない方は、是非一読、またはDVDを観ていただきたく思います!


WOWOWでテレビドラマ化されたものがブルーレイで観られます。非常によくできています。一見の価値あり!!!↓

映画化されたもの。↓


 

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フランス人の食事

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ヤフーニュースに、フランス人の「朝・昼・夕食」について書かれた記事がのっていました。

日本人が想像する『フランス料理』は、高級なイメージがありますね。ソースがこってるとか、フォアグラ、トリュフ、とか。

でも実際は、そんなに高級そうな料理を普段から食べているわけではありません。

フランス人の朝食

コーヒーやカフェオレ(子供はドリンク)とバゲット。もしくはクロワッサンというシンプルな食事。

焼きたてクロワッサンは美味しいですね。パリッとカリッとしていて。バゲットは、日本でいう「フランスパン」のことですが、味はちょっと違いますね。日本のバゲットよりフランスのバゲットの方が、外が香ばしくて中がもっちりしている気がします。

 

街に出ると、カバンの中からバゲットをひょいと覗かせて、歩きながらつまみぐいしているような人もいます。そのぐらい、バゲットはフランス人にとって馴染みのあるもの。日本人の、お米、おにぎりみたいなものでしょうか。

普段のお昼ご飯と夕ご飯

学校ではフルコースを食べるところもあるし、サンドウィッチのようなものを持って行くこともあります。

普段は軽めに済ますことが多いですが、昼からワインを飲むこともよくあります。家の食卓の上には開いた赤ワインが置いてあって、食事に合わせてすぐに飲めるようになっています。そのあと仕事があるかどうかなんて、さほど気にしないのです。

 

夕ご飯はしっかりと料理をすることもあれば、スープ、チーズ、ハム、パテ、キッシュ、バゲットなどで済ませることもあります。

チーズ、ハムといっても、これが美味しいんですよね。沢山種類もあります。マルシェにいけば新鮮で美味しいものが沢山手に入りますが、街のスーパーでも充分美味しいものがあるのです。大きなスーパーでも、肉コーナーやチーズコーナーが中にあり、グラム売りをしてくれるところもあります。

週末は豪華に

時間のある週末は、家族や親戚、お友達などを交えて、豪華なホームパーティをします。時間をかけて、おしゃべりを楽しみます。

 

例えば私がご招待されたホームパーティでは、前菜(ミニキッシュのようなもの)は冷凍品でした。忙しい家庭のために、沢山の種類の冷凍の前菜が売っているんですよね。美味しいんです。パテ、チーズ、生ハム、サラミ、バゲットと一緒に前菜としていただきます。

メインのフィッシュパイも、実は冷凍でした。なんなら、デザートのタルトも冷凍でした。美味しい冷凍品沢山あるフランス!

サラダは自作でしたが、お米が入っていました。お米の入ったサラダは始の頃は違和感があったのですが、食べてみると美味しいかったです。

 

日本だと、冷凍品て手抜きのイメージがありますけれども、フランス料理は手間がかかるので、冷凍品をうまく利用するのもいいのではないかと思います。クオリティ高い。

 クレープでブランチ

フランス人の友人たちに、ブランチに呼んでもらったこともありました。テーブルの上には、ヌテラ、シナモン、お砂糖、バナナ、いちご、トマト、アボカド、ルッコラ、はちみつ、いちごソース、バター、生クリーム、スライスアーモンド。なんでもありました。

全員集まったところで、クレープを焼き始めます。焼いたクレープは順に積み重ねられていきます。それをお皿にとって、好きなものをくるんで、それぞれ食べるのです。

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甘いのもいいけど、ガレットも美味しいですね。

たまにはこんなブランチを家族や友人とやってみるのも素敵ですね。

 

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