tabiの小さな幸せ

主婦/ミニマリスト。日々のことやオススメ、お役立ち情報を書き綴っています。

健康

コーンご飯と豆腐ハンバーグ

ようやく調子が戻ってきて、色々なものが食べられるようになってきました。いつまでも旦那さんと別の食事をするのも悲しいもんです。 量は食べられませんが、コーンご飯を作りました。コーンの実を取って入れて、芯の部分も一緒に炊きます。炊き上がったら芯…

ノロウィルス発症二日目

ノロウィルス発症二日目。昨夜は身体中が痛く、怠く、気持ちが悪かったですが、鎮痛剤を飲んで寝たらぐっすり眠れました。 夜中は寝汗がすごかったので3回ほど着替えました。 今朝は体調が少し戻ってきて、おかゆを作って少し食べました。昼もおかゆと、お味…

ノロウィルス

昨日寒気があった旨記事に書きました。今朝は起きてから胃腸が気持ち悪かったのです。 それでも気合いで、コーヒーを飲み、朝食をとったのですが体調が悪くなるばかり。少しベットで休んだら波がやってきました。 食事中の方はすみません。 下痢と嘔吐です。…

キンタローさんのめまい

headlines.yahoo.co.jp キンタローさん、めまいが頻繁におこると記事にしたところ、めまいはあなどれないと多くの方から指摘を受けたとのこと。きっかけは2016年の舞台。アクシデントで強烈パンチを左エラ部分にモロに食らってしまい、めまいがそこから…

帯状疱疹になったら

離れて暮らしている父が、帯状疱疹になって1週間ほど苦しんでいます。これは、なった人にしかわからない痛みらしいですね。ほんとに辛そうなのが伝わってきます。 発症したのが日曜日だったので、次の日に医者に行って薬をもらってきたそうなのですが、痛み…

納豆を手作り

納豆を作りました。消費量が多いので自分で作っています。 400グラムぐらいの乾燥大豆を使うとジャムの瓶詰め4本ぐらい分の納豆が出来上がります。うまくできたときは納豆好きの友人にプレゼントしています。 今回はやや噛みごたえのある硬さになりまし…

あなたのストレスのもとは何ですか?

未来のことを考えることは定期的にやっています。↓(記事参照) tabislife.hatenablog.com 現在は未来に直結しています。どこに向かって自分は歩きたいのか、自分自身を見つめることはとても大事なことだと思っています。 前ばっかり見ている私ですが、ふと…

オートミールクッキー

友人からもらったオートミールクッキー。⇧食べ応えがあって、レーズンの食感も新鮮で本当に美味しかった! 感動してレシピを教えてもらっちゃいました。ちょっとしっとりしていたんですよね。コツは砂糖の代わりにシロップを少し使うことでした。 真似て作っ…

直撃シンソウ坂上「本田美奈子」を観た

直撃シンソウ坂上を観ました。www.fnn.jp headlines.yahoo.co.jp 本田美奈子さん、大好きなミュージカル歌手さんでした。デビューは中山美穂さんや南野陽子さんと一緒でした。 本田美奈子さんの帝劇の『ミス・サイゴン』、観にいきました。『レ・ミゼラブル…

寒さをしのぐには湯たんぽ!

room.rakuten.co.jp 冬は必須の湯たんぽ。この↑シリコンタイプの湯たんぽ。2年ぐらい使っています。軽くて旅行などにも持っていけて便利です。寝る前にお湯を入れてお布団の中へ。足元が温まると寝つきが違います。 女性は足先が冷えますもの。椅子に座る時…

肩こりにはこれ!

頭痛がまたやってきた 肩こりで頭がいたいです。首から背中にかけて、張っているのがわかります。職業柄、仕方がないことなのですが、運動する時間もあまりとれないし、メンテナンスが大変です。 ずっと使っている愛用品。頭痛と肩こりの時のお助け品を今日…

水はどれくらい飲めば良いか

最近、喉が渇いて朝方起きることが多々あります。夜中の寝汗、健康な大人で一晩にコップ約いっぱいほどかくそうですから不思議なことではありません。 寝る前にコップ一杯の水を飲みます。そして、朝起きぬけに、またコップ一杯の水を飲みます。 水は私たち…

とっても悲しいことが起きたなら

運命というもの 最近、とても悲しいことがありました。 平常を装ってはいますが、しばしの放心状態です。悲しいのに未だ泣けていません。人にも報告ができていません。人に話すと、それが現実に起きたことなのだと認めて、そのことと向き合わなければならな…

『大恋愛』と『私の頭の中の消しゴム』

大恋愛4話を観た 『大恋愛〜僕を忘れる君と』第4話を観ました。 恋愛したての幸せ絶頂期の主人公が病気になり、だんだん病気が悪化していき葛藤と悲しみと感動が待ち構えているという、大道のストーリーが予想されます。 若年性アルツハイマーを題材にした…

梨の収穫とコンポート

洋梨の収穫をしました。 今年はどのぐらいできたかというと・・・ このくらい。 少ないかな?多いかな? 一年大切に作った梨。(まあ水やりぐらいしかしてませんが) かけた時間の割に、出来が少ないかな? でもいいんです。 完全オーガニック。有機栽培。 …

厳選オリーブオイル!

オリーブオイル、皆さん何を使っていらっしゃいますか? 今ではオリーブオイルを料理に使う割合も、昔より増えてきたのではと思います。 私のオリーブオイルの使い方といえば・・・ ・パスタ ・パン生地に混ぜ込む ・アヒージョ ・サラダドレッシング ・ピザ…

遅い午後の一人めし その1

旦那さんも子供もいない平日の遅めの一人ランチ。いいですね。 好きなものを食べましょう。 トマトは湯むきした方がベター。でも自分ご飯だと面倒だ。 トマトとパンチェッタ。最高の組み合わせ。 room.rakuten.co.jp room.rakuten.co.jp room.rakuten.co.jp …

バターランキング。さて林檎は何になったか?

先日の記事↓の続きです。 tabislife.hatenablog.com とりあえず、林檎は種をとって、細かく刻んでバターと砂糖でソテーにしてみました。林檎が小さいので、かなりの作業でした。(汗) ちなみに、バターは美味しいのを使ってください。ゴムみたい(これほん…