朝起きて旦那さんを送り出した後、今日1日の予定を紙に書くことにしています。 やらなければならないことをまず書き、やりたいことをその次に書きます。仕事に関すること、勉学に関すること、家事に関すること、メールの返事など、順番に考えていきます。 r…
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